Caer en blandito

Caer en blandito

¡Caer en blandito! Esta mezcla de agotamiento y aventura, me ha hecho un cambio cerebral importante.En las últimas navidades tenía un montón de duelos abiertos y me noté que mi cerebro entraba en tristeza y melancolía. Tambien el componente de la menopausia hizo que...
La Serenidad

La Serenidad

 «Esa edad en la que estoy entrando» Ayer empezó mi nido vacío. Mi hija mediana voló ya hacia su nueva vida, y aunque no es un adiós sino un hasta luego, las dos teníamos claro que es un cambio de ciclo. (Los otros dos hijos ya hacen su vida)  Y será la edad,...
Elogio de la amabilidad

Elogio de la amabilidad

Elogio de la amabilidad Ingredientes para una vida mejor: Un poco de cordialidad una pizca de cercanía un soplo de interés un puñado de escucha. Aderezar con una sonrisa sencillaAlgo de confianza en el bien comúnServir sin expectativasSólo por la alegría de amar La...
¿Qué es coaching?

¿Qué es coaching?

La diferencia entre enseñar, entrenar y coaching. Hay varias formas de transmitir conocimiento y valores. En la docencia habitualmente usamos la instrucción, la didáctica y la heurística  para transmitir información, también practicamos para fijar esos...
Proteger nuestra alegría

Proteger nuestra alegría

Sí, hay que proteger la alegría. La vida es dura, las injusticias y los retos pueden abrumarnos, es cierto. Dicho esto, la ternura, la compasión, el juego, el disfrute son sólo pasos para la alegría. Hay una alergia interior, que emana de poder hacer, de poder influir...

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